在2018年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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69.6 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 102.19克 | 蛋白质: 74.57克 | 碳水物: 23.13克.
早餐: Pompadour Cola de Caballo Plus 3, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. 午餐: Hacendado Olivada, Queso Azul o Roquefort, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Champiñones, Lomo de Cerdo , Lechuga de Hoja Verde. 晚餐: Alioli, Butifarra, Bonarea Crema de Puerro. 小食/其他: Hacendado Chocolate Negro 72%, DIA Nueces Peladas, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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