在2018年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 16.17克 | 蛋白质: 77.30克 | 碳水物: 145.86克.
早餐: Kiwi, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark. 午餐: Äpfel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. 晚餐: Marmelade, Milfina Butter, Tomaten, Arabisches Fladenbrot, Gut & Günstig Paella (375g). 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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