在2012年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 50.00克 | 蛋白质: 95.91克 | 碳水物: 90.13克.
早餐: Low Fat Half & Half. 午餐: Sweet Onions, Gala Apples, Cooked Green Cabbage, Broiled or Baked Pork Chop. 晚餐: Cooked Cauliflower (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Red Tomatoes, Sweet Onions, Navels Oranges, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). 小食/其他: Vitamin Water Zero Squeezed Lemonade. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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