|
Czerwony alarm!!!
|
100.4 公斤
最近减少: 65.3 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1786 千卡
|
脂肪: 55.51克 | 蛋白质: 66.33克 | 碳水物: 218.65克.
早餐: i❤ Vege Pasztet z Fasolą i Pestkami Dyni, Biedronka Bułka z Ziarnami, Hortex Nektar z Czarnych Porzeczek. 午餐: Mlekovita Masło Klarowane, Provitus Marchewka z Groszkiem, Mięso z Piersi Kurczak, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). 小食/其他: Piwo Jasne, Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
|
|