在2018年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
165.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 55.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1817 千卡
|
脂肪: 49.84克 | 蛋白质: 127.69克 | 碳水物: 227.41克.
早餐: Чай, Яичный Омлет, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Сыр Адыгейский, Кабачковая Икра. 午餐: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Assortel Лечо по-Болгарски, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Огурец, Красные Помидоры, Красное Яблоко, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Спецзаказ Тунец Натуральный. 晚餐: Тефтели Куриные, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Assortel Лечо по-Болгарски, Зеленый Борщ. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|