在2018年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1841 千卡
|
脂肪: 77.01克 | 蛋白质: 86.41克 | 碳水物: 211.15克.
早餐: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Кефир 2,5%, Котлета Говяжья, Овсяноблин, Пирожок с Капустой, Курага, Чернослив, Геркулесовая Каша на Молоке, Красное Яблоко, Банан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной, Картофельное Пюре, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|