在2018年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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86.7 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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813 千卡
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脂肪: 21.52克 | 蛋白质: 51.80克 | 碳水物: 108.88克.
早餐: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Oatmeal dengan Buah. 午餐: Sup Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng, Tahu Goreng. 小食/其他: Jambu Biji, Jambu Biji, Teh Manis. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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