在2018年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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101.1 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 31.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 83.42克 | 蛋白质: 54.87克 | 碳水物: 137.54克.
早餐: Sunrise Soya Foods Soy Milk (Unsweetened), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Egg White. 午餐: Egg, Cheese, and Bacon Griddle Cake Sandwich, Piccadilly Yellow Squash & Zucchini, Beef, Tofu and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). 晚餐: Beer, Red Table Wine, Garbanzo Mediterranean Grill Mediterranean Garlic Sauce, Fresh & Easy Broccoli Cranberry Salad, Mashed Potato, Joy Luck Palace Moon Cake. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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tiredofgainingandlosing的体重历史
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