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laedri38
日记
2018年10月7日
laedri38的日记, 2018年10月7日
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在2018年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
71.3 公斤
最近减少:
7.1 公斤
.
还有:
11.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年10月7日:
1430 千卡
脂肪: 99.94克 | 蛋白质: 10.95克 | 碳水物: 132.40克.
早餐:
Butter.
午餐:
Sprite Sprite, Butter.
晚餐:
Birnen, Kiwi, Joghurt.
小食/其他:
Lauchcremesuppe, Banane.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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