在2018年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2048 千卡
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脂肪: 106.98克 | 蛋白质: 117.38克 | 碳水物: 176.87克.
早餐: Wild Friends Chocolate Almond Butter, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar, Sara Lee Delightful. 午餐: Agua, Zumo de Limón, Cebollas Rojas, Tomates, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Libanius Pan Pita Integral. 晚餐: Tostitos Salsa Verde, FUD Queso Panela, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Endangered Species Chocolate Natural Dark Chocolate with Sea Salt & Almonds, Agua de Coco, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Wild Friends Chocolate Almond Butter, Okko Rice Cakes con Quinoa, Nueces, Uva. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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