在2018年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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54.2 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 51.93克 | 蛋白质: 69.81克 | 碳水物: 100.39克.
早餐: Piwen Mix Silvestre sin Sal, Piwen Mix Desayuno, Café con Leche Descremada. 午餐: Cerveza Normal, Papas Fritas, Loncoleche Queso Mantecoso, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. 晚餐: Guacamole con Tomate, Wasil Porotos Rojos, Super Pollo Pechuga Deshuesada. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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