在2018年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 50.45克 | 蛋白质: 69.35克 | 碳水物: 76.82克.
午餐: Помидоры, Яйцо (Целое), ВкусВилл Колбаски Куриные со Специями, Домик в деревне Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Салат Крабовый. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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