在2018年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
46 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1585 千卡
|
脂肪: 54.81克 | 蛋白质: 66.99克 | 碳水物: 212.40克.
早餐: Nestle Cini Minis, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Кекс в Кружке, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Простоквашино Сливки 10%. 午餐: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Рис Вареный, Финик, Яблоко. 晚餐: Банан, Благода Творог. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|