在2018年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1416 千卡
|
脂肪: 38.76克 | 蛋白质: 118.59克 | 碳水物: 155.00克.
早餐: Азбука Вкуса Свекла Отварная, Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. 午餐: Ашан Крылья Куриные, Азбука Вкуса Свекла Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Пангасиус, Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару. 小食/其他: Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный), Груша. 更多的......
|
|
|
|