在2010年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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114.8 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 24.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2833 千卡
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脂肪: 130.52克 | 蛋白质: 212.64克 | 碳水物: 182.11克.
早餐: English Muffin, Shredded Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sugar Free Strawberry Preserves, Diet Cranberry Grape Spray Juice, Crunchy Peanut Butter. 午餐: Bob's BLT & E, Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa. 晚餐: shredded cheddar, broccoli, Tilapia (Fish), Milk (Nonfat). 小食/其他: Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Light Nonfat Yogurt, Light Nonfat Yogurt, Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Apple. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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