在2018年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2015 千卡
|
脂肪: 97.82克 | 蛋白质: 112.93克 | 碳水物: 150.51克.
早餐: Лук, Мивина Вермишель, Майонез, Вареное Яйцо, Своя Линия Вафли Wafers, Чай с Сахаром, Красные Помидоры, Соевый Соус, Кефир, Жареное Яйцо. 午餐: Garage Пиво, Чумак Кетчуп Лагідний, Красные Помидоры, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. 晚餐: Запеченный Картофель, Салат из Помидоров. 小食/其他: Roshen Черный Шоколад 78%, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|