在2018年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 41.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1888 千卡
|
脂肪: 80.75克 | 蛋白质: 84.13克 | 碳水物: 198.21克.
早餐: Кондитерская Прохорова Птичье Молоко, Глобус Молоко 1,5%, Любятово Шоколадные Шарики. 午餐: Вареное Яйцо, Parmalat Сливки 23%, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 晚餐: ARO Конфеты с Трюфельной Начинкой, Глобус Сыр Элегантный, Кальве Майонез Легкий, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. 小食/其他: ВкусВилл Пироги по-Корейски с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|