在2018年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 65.85克 | 蛋白质: 51.17克 | 碳水物: 94.03克.
早餐: Gekochtes Ei, BioBio Bergkäse (20g), Milram Frühlingsquark, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. 午餐: Knorr Bauernfrühstück . 小食/其他: Brandt Kokos Zwieback. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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