在2018年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1076 千卡
|
脂肪: 54.16克 | 蛋白质: 72.93克 | 碳水物: 81.10克.
早餐: Геркулес Геркулес Традиционный, Белая Поляна Молоко 2,5%, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Благодар Арахисовая Паста Тропическая, Сливы. 午餐: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. 晚餐: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат Овощной без Заправки, Русское Море Горбуша Запеченная. 小食/其他: Любятово Печенье «Ароматный Миндаль», черничный творожник. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|