在2012年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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121.5 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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2106 千卡
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脂肪: 73.39克 | 蛋白质: 77.39克 | 碳水物: 284.75克.
早餐: Orange Juice, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), coffee, usda, Rosehip Jam, Muesli Bread. 午餐: smart balance flax, White Rice (Long-Grain, Cooked), mixed vegetables pictsweet, potato, white usda, seven stars farm yogurt, diet coke, sweet potato usda. 晚餐: icee, Texas Toast - Garlic, mixed vegetables pictsweet, cardinis, walnuts, usda, mixed salad, Eggplant Lasagna II. 小食/其他: Cacao Bean (Ea. bean), dried mango, carlson fish oil, carrot usda, dried mango, Chinese Gooseberries (Kiwi Fruit). 更多的......
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一星期增加5.1 公斤
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