在2018年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 94.71克 | 蛋白质: 47.36克 | 碳水物: 29.35克.
早餐: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Light Cream. 午餐: Burman's Real Mayonnaise, Goldhen Grade A Large Eggs, Trader Joe's Persian Cucumber. 晚餐: Napa Cabbage (Cooked), Pork. 小食/其他: Baklava, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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