在2018年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1533 千卡
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脂肪: 86.45克 | 蛋白质: 100.71克 | 碳水物: 65.74克.
早餐: Сырники Мало Муки, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Ферма Молоко 2,5%. 午餐: Мидии, Помидоры, Шампиньоны, Кабачки Тушеные. 晚餐: Вино Пино Нуар, Сарделька, Сырники Мало Муки, Ферма Молоко 2,5%, Суп Куриный с Вермишелью, Сало Почеревина. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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