在2018年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1554 千卡
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脂肪: 70.32克 | 蛋白质: 139.83克 | 碳水物: 91.80克.
早餐: Harris Teeter Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg. 午餐: Green String Beans, Green String Beans, Skinless Chicken Breast. 晚餐: Habit Burger Santa Barbara Cobb Salad. 小食/其他: Harris Teeter Nonfat Light Raspberry Yogurt, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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