在2018年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
906 千卡
|
脂肪: 49.90克 | 蛋白质: 29.97克 | 碳水物: 85.94克.
早餐: Колбаса Докторская, Омлет или Яичница. 午餐: Гречка Отварная, Restoria Котлета Свиная . 晚餐: Хлеб Черный, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|