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Lé87的日记, 2018年10月13日

在2018年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
52.3 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月13日:
2466 千卡 脂肪: 90.35克 | 蛋白质: 96.15克 | 碳水物: 307.44克.   早餐: Pane Italiano, Gustibus Crema di Pistacchio. 午餐: Crema Pasticcera, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Calvé Maionese Cremosa, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Tobias Wurstel con Ollo e Tacchino senza Pelle, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Gustibus Crema di Pistacchio, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Italiano. 晚餐: Funghi Champignon, Pizza Margherita. 小食/其他: Perugina Grifo Cioccolatini Assortiti, Molino Rossetto Farina di Mandorle, Milbona Burro Light, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Uovo, Perugina Ciokissima Fondente. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤


评论 
bravissima 
2018年10月13日 会员:: giuseppemar1963
Grazie @giuseppe! 
2018年10月13日 会员:: Lé87
Prego..... 
2018年10月13日 会员:: giuseppemar1963
😊 
2018年10月13日 会员:: Lé87

     
 

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