在2018年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1584 千卡
|
脂肪: 80.34克 | 蛋白质: 73.18克 | 碳水物: 140.93克.
早餐: Leader Price Lait Demi Écrémé , Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse. 午餐: Baguette, Camembert, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Steak de Bœuf, Gratin Dauphinois. 晚餐: Raisins, Camembert, Baguette. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|