在2018年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1031 千卡
|
脂肪: 64.20克 | 蛋白质: 85.01克 | 碳水物: 82.38克.
早餐: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Первым Делом Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. 午餐: Винегрет, Мясницкий Ряд Балык Свиной. 晚餐: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Pretto Сыр Рикотта, Приготовленный Яичный Белок. 小食/其他: Курага, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Виноград, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|