MikeSierra1968的日记, 2018年10月13日

在2018年10月13日体重纪录（没有日志纪录）

104 公斤最近减少: 26 公斤. 还有: 24 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月13日:

720 千卡

脂肪: 16.86克 | 蛋白质: 66.16克 | 碳水物: 79.42克. 早餐: Aldi Power Eiweiß Riegel, Whey Protein, Milch 1,5%, Banane. 更多的......

1267 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

MikeSierra1968的体重历史