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Socha88的日记, 2012年08月27日

在2012年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
55.7 公斤 最近减少: 11.3 公斤.    还有: 8.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年08月27日:
1008 千卡 脂肪: 20.46克 | 蛋白质: 48.22克 | 碳水物: 117.93克.   午餐: Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Haricots Verts, Steak Haché Pur Boeuf 5%, Crème Léger, Tomates, Salade Verte, Pain Blanc, Sirop de Peche. 晚餐: Sirop de Peche, Nouilles, Vin Sauvignon Blanc, Pain Blanc, Salade Verte, Crème Léger, Tomates. 小食/其他: Gaufrettes au Chocolat. 更多的......
一星期增加0.5 公斤



     
 

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