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Momentan gibt's viel Süßes. Ein "Ausgleich" für Stress auf Arbeit, damit verbunden die ein oder andere Überstunde und allgemeines Schlapp-Sein. Müsste wieder aufschreiben, aber die Motivation fehlt irgendwie.
Die Aufschieberitis hat mich im Griff: "Ab Montag achte ich wieder drauf", "Wenn das Projekt durch ist geht's wieder los", "Wenn diese Schokolade alle ist"... Ihr kennt das Spiel.
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63.9 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一星期增加0.6 公斤
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