在2018年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.3 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1219 千卡
|
脂肪: 28.57克 | 蛋白质: 41.94克 | 碳水物: 198.02克.
早餐: pruneaux d'agen dénoyautés, pain sandwich nature mannapain, pain sandwich complet mannapain, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso, Thé sans Sucre. 午餐: Leader Price Blanquette de Veau et Son Riz, Café Expresso, Auchan Yaourt 0%, Pain Grillé, Carrefour Céleri Rémoulade, Carrefour Carottes Râpées, Jambon de Dinde, Café Expresso, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Biscotte. 小食/其他: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Poires, Pomme Golden, Café Expresso, Thé sans Sucre. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|