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😐
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65 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1237 千卡
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脂肪: 31.07克 | 蛋白质: 44.26克 | 碳水物: 201.09克.
早餐: San Jorge Mortadela Lisa, Ideal Pan Pita Integral, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 午餐: Colun Flan Vainilla con Salsa de Caramelo, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Cebollas, Tomates, Sprite Sprite Zero, Chef Aceite Maravilla, Repollo, Lechuga, Limón, Arroz Blanco, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón. 晚餐: Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta sin Miga, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Santa Isabel Kuchen Frutos Silvestres. 小食/其他: Soprole Compota de Manzana, Manzanas Fuji, Calaf Malva Choc. 更多的......
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稳定体重
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