在2018年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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642 千卡
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脂肪: 36.25克 | 蛋白质: 40.62克 | 碳水物: 30.60克.
早餐: Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Сыродел Ипатово Сулугуни Европейский. 小食/其他: Кофе с молоком, ARO Воздушный Рис. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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