在2018年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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548 千卡
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脂肪: 10.33克 | 蛋白质: 38.54克 | 碳水物: 77.50克.
早餐: Варенье, Кекс в Микроволновке Творожно- Банановый М, Мёд. 午餐: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи из Кабачка и Фарша Куриной Грудки, Минтай, Салат Витаминный Мой . 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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