|
Збс) ползём вниз 👇
|
98.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1385 千卡
|
脂肪: 57.89克 | 蛋白质: 91.03克 | 碳水物: 128.42克.
早餐: Банан, 36 Копеек Кефир 1%, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Яичный Белок. 午餐: Фишерель Филе Хека в Панировке. 晚餐: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Яичный Белок, 36 Копеек Кефир 1%. 小食/其他: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|