在2018年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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53.9 公斤
最近减少: 32.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1185 千卡
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脂肪: 53.04克 | 蛋白质: 64.21克 | 碳水物: 116.94克.
早餐: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Чай. 午餐: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Лаваш, Сметана . 小食/其他: Хурма, Помидоры, Кабачки, Натуральный Сыр. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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