在2018年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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841 千卡
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脂肪: 67.72克 | 蛋白质: 50.74克 | 碳水物: 6.91克.
早餐: Ovo, Queijo Parmesão (Ralado). 午餐: Salada Verde Mista, Óleo de Soja, Ovo. 晚餐: Walmart Queijo Mussarela, Tirolez Queijo Parmesão, Ovo. 小食/其他: Óleo de Coco. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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