在2018年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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94.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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737 千卡
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脂肪: 14.76克 | 蛋白质: 30.97克 | 碳水物: 123.59克.
早餐: Banana Prata, Café Brasileiro Café com Açúcar, Marilan Pit Stop Pão na Chapa. 午餐: Carne de Vaca Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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