在2018年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 29.60克 | 蛋白质: 19.77克 | 碳水物: 169.66克.
早餐: Kapal Api Special Mix. 午餐: Tora Bika Cappuccino, Keripik Pisang, Roti Panggang Putih, Wortel Dimasak, Bihun (Dimasak), Telur Rebus, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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