在2018年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1259 千卡
|
脂肪: 39.55克 | 蛋白质: 85.53克 | 碳水物: 142.58克.
早餐: Dulano Салями, Край Каравай Хлеб Финский. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Гурмэ Котлеты из Судака Жареные, Макфа Гнезда. 晚餐: Вареное Яйцо, Тунец, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Край Каравай Хлеб Финский, Миладора Майонез Провансаль 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Сава Повидло Яблочное, Магнит Яблоко, Campina Сливки для Кофе Light 5%, Newa Nutrition Кекс Шоколадный. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|