在2018年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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93.1 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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980 千卡
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脂肪: 56.87克 | 蛋白质: 38.79克 | 碳水物: 81.51克.
早餐: Vivo Jugo en Caja, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Fuchs Pan Molde Integral. 午餐: Arroz con Leche, Repollo, Quiche de Queso sin Carne. 晚餐: Colun Quesillo, Lechuga. 小食/其他: Mandarinas. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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