在2018年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
958 千卡
|
脂肪: 47.78克 | 蛋白质: 72.70克 | 碳水物: 59.46克.
早餐: Био Баланс Питьевой Йогурт Гранат , Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. 午餐: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Помидоры, Овощное Рагу, Печень Куриная в Сметане. 晚餐: Помидоры, Скумбрия Запеченная. 小食/其他: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Растишка Питьевой Йогурт Вкус Черничное Мороженое , Nestle Злаковый Батончик с Клубникой . 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|