在2018年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1522 千卡
|
脂肪: 65.75克 | 蛋白质: 58.01克 | 碳水物: 180.15克.
早餐: Невские Берега Пирожное "Песочно-Модное", Зефир, Bebi Детская Молочная Каша. 午餐: Красная Цена Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сладкая Булочка, Виноград. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|