在2018年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1596 千卡
|
脂肪: 45.61克 | 蛋白质: 78.04克 | 碳水物: 230.07克.
早餐: Чуду, Пятерочка Яблоко Сезонное, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Good Food Миндаль Сушеный, Томмолоко Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Виноград, Геркулес Геркулес Монастырский. 午餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Помидоры, AIDA Спагетти. 晚餐: Томмолоко Молоко 2,5%, Белый Город Масло Сливочное, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Тыква, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Шокопанкейки. 小食/其他: Перекресток Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|