在2018年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1017 千卡
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脂肪: 25.53克 | 蛋白质: 22.38克 | 碳水物: 172.11克.
早餐: Coffee with Milk, Fazer Suklaakonvehti, Elovena Välipalakeksi Karpalo-Kinuski. 午餐: Ice Cream, Avocado Maki, Sushi with Avocado rolled in Seaweed, California Rolls, Salmon Sushi, Salmon Maki. 小食/其他: Grapes (American Type, Slip Skin) , Celery , Fazer Lakritsi. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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