|
ахтунг. приплыли
|
52.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1024 千卡
|
脂肪: 28.19克 | 蛋白质: 37.93克 | 碳水物: 151.91克.
早餐: Черная Смородина, Красная Смородина, Слабое Кофе с Сахаром, Магнит Банан, Matti Мюсли, Ленивая Овсянка. 午餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. 晚餐: Finn Crisp Хлебцы Бородинские с Кориандром, Слабое Кофе с Сахаром, Сосиска, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Магнит Банан, Магнит Яблоко. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|