在2018年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 64.96克 | 蛋白质: 80.87克 | 碳水物: 89.07克.
早餐: Овсяноблин с куриной грудкой. 午餐: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Увелка Каша Пшеничная на Воде. 晚餐: SPAR Салат Мимоза с Сайрой. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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