在2018年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 43.98克 | 蛋白质: 69.68克 | 碳水物: 66.88克.
早餐: Lidl Weltmeisterbrot, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Vitalis Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch. 午餐: Meine Metzgerei Mettwurst, Mager. 晚餐: Ja! Gouda Mittelalt. 小食/其他: Boskoop. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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