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VikaCh94
日记
2018年10月10日
VikaCh94的日记, 2018年10月10日
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在2018年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
70.4 公斤
最近减少:
17.4 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年10月10日:
652 千卡
脂肪: 26.60克 | 蛋白质: 31.80克 | 碳水物: 72.40克.
午餐:
Избенка Кефир 1%.
晚餐:
Макдоналдс Шримп Ролл.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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