在2018年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
48 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1737 千卡
|
脂肪: 56.65克 | 蛋白质: 92.16克 | 碳水物: 218.00克.
早餐: Белый Пеликан Миндаль, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Чай, Витебское Молоко Сыр Элегантный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Каша пшеничная. 午餐: Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Жареное Яйцо без Жира, Federici Макароны. 晚餐: Бабушкина Кухня Крупа Гречневая, Растительное Масло, Капуста, Морковь, Печень Говяжья Жареная. 小食/其他: Здоровое Питание Отруби Бородинские, Здравушка Кефир 3,2%, Творожная запеканка, Здравушка Кефир 3,2%, Здоровое Питание Отруби Бородинские, Яблоко, Евроопт Банан. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|